菊地留です。
自分を置いてけぼりにしてしまうこと、ないですか？
私、今日、自分を置いてけぼりにしちゃったんですよ。
夕方、何でこんなにくたびれてんのかなあと思い返したら、「あ、自分忘れてたわ」って気付きました。
外側の流れにどっぷり染まって、自分が何にどんな風に感じているのかを無視している時。
無視はしても、一瞬一瞬色んなこと感じてんだよ。
自分で自分を無視しちゃってる。
ひどいよね、本当。
そんな辛い時間を続けないで、自分と一緒に人生を味わいながら過ごしたい。
どんな感覚も、感情も、思考も全部自分自身。
丸ごと受け止めていきたいね。
本当の自分と繋がる道案内人 菊地 留(りゅう)
「私が家族のために頑張らなきゃ」 そう思ってやってきたけど、私も家族も本当に幸せなんだろうか？ 日々の忙しさから「私」を取り戻す。 もっと自分を大切にしていいと思うよ。 そんな幸せになる許可をし始めませんか？
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