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感覚にフォーカスしてみませんか?

こんばんは

菊地留です。

今日は
久しぶりに美術館に行って来ました

目に栄養を与えたいなぁ
と昨夜思い
見たかった展覧会へ

静かな場所で
遥か昔に描かれた絵を
ただ見つめるだけで
目がリラックス出来ました

次はお腹が空いて来たので
味覚を満たしに
美術館近くのフレンチへ

一人なので
味、香り、目で
食を味わう

なんか
カッコつけてるみたいだけど

たまには
心より先に
感覚を満たすことにフォーカス
してみるのもいいかなあ
と思います

あなたの好きなことって
何の感覚を刺激していますか?

自分自身が重要視している感覚が
あるかもしれません

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