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私の中にある二つの私

こんばんは

菊地留です。

最初
便秘気味だったんです 
(突然すみません)

忙しいと、というか
自分の都合で忙しいのではなく
周りに合わせて
自分のエネルギーを使い
時間を費やしていると

私の場合
便秘になります

今回もそうでした
自分でも分かりつつ動いていました

やっと自分のエネルギーを
自分に戻せる!(明日休みだー)
とホッとした途端
お通じ回復
となります

身体はどんな時も
私が自分らしく生きれているか
知っているんだなぁ
って実感

いつもありがとう

心と身体のバランス
どちらも私

大切にしたいです

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