こんばんは。
菊地留です。
This is me.みました？
自分を信頼するって、ポジティブな感情、ネガティブな感情どちらにもOK出すことなんだなあって実感。
んー、ちょいちょいネガティブな部分は否定して、都合の良い感情だけ受け取ってたかもなあ。
まあ、それもまたOK!
本当の自分と繋がる道案内人 菊地 留(りゅう)
「私が家族のために頑張らなきゃ」 そう思ってやってきたけど、私も家族も本当に幸せなんだろうか？ 日々の忙しさから「私」を取り戻す。 もっと自分を大切にしていいと思うよ。 そんな幸せになる許可をし始めませんか？
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