こんばんは。
菊地留です。
This is me.みました？
自分を信頼するって、ポジティブな感情、ネガティブな感情どちらにもOK出すことなんだなあって実感。
んー、ちょいちょいネガティブな部分は否定して、都合の良い感情だけ受け取ってたかもなあ。
まあ、それもまたOK!
本当の自分と繋がる道案内人 菊地 留(りゅう)
「これから私はどう生きるの？」 体や役割の変化によって、 揺らぎと不安やモヤモヤが押し寄せる。 何か分からないけど探し続けてきた。 私がやらなきゃって頑張ってきた。 心の重荷にサヨナラして、 楽しく自分らしくいきませんか？
0コメント