おはようございます。
菊地留です。
季節の変わり目、花粉症や風邪をひいたり、身体が色々反応している人が多いですが、私はそんな事もなく。
小さい頃、大病を経験したせいか、身体には結構気をつけていました。
でも、風邪をひいたり、お腹が痛くなったり、大人になってからは、よく理解できない身体の変化に、「なんでこんな事になるんだ？」とアタマで考えていました。
で、ここ四、五日、なんか不快なノドの渇きと、夜中に何回か目がさめるを経験。身体は疲れてます。
しかし今回はいつものように、「早く治さねば！」と色々考えられないのです。身体の状態をジーッと感じているだけ。
不思議です。辛いけど、辛くない。
一体何が起こっているのか？
でも、原因を追求する必要はなく、今の感じを感じること。心は穏やかなんですよね〜。
なんじゃこれ？初めてなので続けてみます。
本当の自分と繋がる道案内人 菊地 留(りゅう)
「これから私はどう生きるの？」 体や役割の変化によって、 揺らぎと不安やモヤモヤが押し寄せる。 何か分からないけど探し続けてきた。 私がやらなきゃって頑張ってきた。 心の重荷にサヨナラして、 楽しく自分らしくいきませんか？
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