おはようございます。
菊地留です。
今朝、自分の発する言葉(心の中も含め)振り返ってみたことを、書いてみました。
自分の言ったことって意外に忘れてる！という事に気づきました。で、一つだけ何度も出てきたのは「私は出来ない」です。何が出来ないとかは覚えていないんだけど、この言葉は子供の頃から、心に住み着いていたようです。
〇〇が出来ないって事であれば、変換して、〇〇はチャレンジングである！に変えればいいのでしょうが、何って言うのが分からない。
この言葉を発見して、いままでの自分を振り返りました。
しかし、言葉を発する原因発見とか、どうにかしようというものを手放してみました。私の場合、抽象的に物事を捉えることが多いようです。
ただ、「私は出来ない」と思う自分が居たということを、感じてみたんです。
そしていま、「私は出来ない」が私の中で薄れているように感じます。
不思議な感じ〜( ・∇・)
そして嬉しい！^ - ^
本当の自分と繋がる道案内人 菊地 留(りゅう)
「これから私はどう生きるの？」 体や役割の変化によって、 揺らぎと不安やモヤモヤが押し寄せる。 何か分からないけど探し続けてきた。 私がやらなきゃって頑張ってきた。 心の重荷にサヨナラして、 楽しく自分らしくいきませんか？
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