こんにちは。
菊地留です。
自分の状態を良くしておく事が、一番最大切なのに、思考がキョロキョロ動いて、自分軸から離れてしまう。
うーうー、うーん。
しんどい時は、しんどいを感じよう。
ただ、ひたすら。
そして少し落ち着いたら、お茶でも飲んでボーっとしよう。お疲れ様！
本当の自分と繋がる道案内人 菊地 留(りゅう)
「これから私はどう生きるの？」 体や役割の変化によって、 揺らぎと不安やモヤモヤが押し寄せる。 何か分からないけど探し続けてきた。 私がやらなきゃって頑張ってきた。 心の重荷にサヨナラして、 楽しく自分らしくいきませんか？
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