やりたいことを楽しむ一番大切なこと。

こんばんは。

本当の自分と繋がる道案内人　菊地留です。

　少しお久しぶりです。

ゴールデンウィークも終わり通常の生活に慣れてきた頃でしょうか？

疲れが出てきている人もいるかもしれません。

　お疲れの方は、是非今週末はゆっくり体を休めて下さいね。

　私は５月は1．2日の二日間今を生きる人合唱団の強化練習でした。

7月27日土曜日の公演に向けての横浜みなとみらいホール　大ホールでの贅沢な練習！

舞台関係の仕事をしていた私にとって、自分がこんな大きな舞台で歌うなんてあり得ない！と逃げ腰な部分があったのですが、今回の練習では罪悪感、自己否定的な部分が出てこず、喜びで歌えていたことで、自分の感覚の変化に驚きました。

　やりたいことを思いっきり楽しめることは、体に負担があまりかからないので

更に実力は発揮しやすくなる、そんな感覚も得られました。

　やはり、どんなときもリラックスしているって大切ですね。

そして集中力！周りの人のことが気になってしまう、比べてしまう・・

結果自分に集中出来ないなんてことないですか？

　私は凄くありました。

あの人は、、、

あっ、今誰か通った

今日の夜、ご飯何しようか？

　頭の中のおしゃべりが止まらない~(T-T)

自分の中に自分を邪魔する要素が多すぎだったんでしょうね。

邪魔されなければ誰でも自分の好きを楽しめます！

上達も早いです！だからできる幅も広がりますよ。

　ヒーリングによる自分の中のお掃除力をあらためて実感したのでした。