菊地留です。
行かないとダメだ。
と自分を追い込むのは慣れている。
それをやめて、行きたいんであればいく！行きたくないんであれば行かない！
どっちでもいいんやで〜って許可をすると、ホントの私が楽に答えやすくなる。
そんなこんなで、今日もホントの声が聞けました。
自分を信頼しだすと、誰かに助けを求めやすくなったわ。
ありがとう😊
本当の自分と繋がる道案内人 菊地 留(りゅう)
「これから私はどう生きるの？」 体や役割の変化によって、 揺らぎと不安やモヤモヤが押し寄せる。 何か分からないけど探し続けてきた。 私がやらなきゃって頑張ってきた。 心の重荷にサヨナラして、 楽しく自分らしくいきませんか？
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