菊地留です。
怒ったり。
喜んだり。
悲しんだり。
それの何に反応してるのか分かってないまま反応してることあるなあ。
自分の内側を見つめないと反応し続ける羽目になる。
内側を見つめて自分が何にムカついて、何に喜んで、何に悲しんでるかを知れば、本当の私は解放されていくように感じる。
それって凄い深いところから幸せが感じられるんよね〜。
本当の自分と繋がる道案内人 菊地 留(りゅう)
「私が家族のために頑張らなきゃ」 そう思ってやってきたけど、私も家族も本当に幸せなんだろうか？ 日々の忙しさから「私」を取り戻す。 もっと自分を大切にしていいと思うよ。 そんな幸せになる許可をし始めませんか？
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