緩んで手放す。

『抵抗を手放す最高の方法とは何か？』

   少しでもホッとするようなことを考えたり、自分が恵まれているところを探すことによって、良い気分という余裕とリラックスの状態に乗ることですが、願望を実現する…

今ここに生きる

菊地留です。
抵抗って力が入るし、スキがない感じ。

そうじゃなくて、緩んでスキだらけの方が、いいよなぁ。

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本当の自分と繋がる道案内人 菊地 留(りゅう)

「これから私はどう生きるの？」 体や役割の変化によって、 揺らぎと不安やモヤモヤが押し寄せる。 何か分からないけど探し続けてきた。 私がやらなきゃって頑張ってきた。 心の重荷にサヨナラして、 楽しく自分らしくいきませんか？