スルスル〜って流れる「自分らしさ」

菊地留です。

私最近、快便なんです！
(朝からすみません…)

昔から結構お通じが良くなくて、2、3日出ないのは当たり前、特に気にならない、って感じだったんですけど、最近快便なので、1日う●こがでなかっただけで、
「苦しい…」って感じるようになったんです。

詰まりがちな時は、詰まっていることが分かりにくい。

んー、これは自分らしくない生き方をしがちなことと同じだなぁと思いました。

周りに合わせて、他人の顔色を伺い生きているのは「便秘」と同じです。
自分らしさが流れない。

身体も心も魂も、スルスル〜って流れて循環するのが気持ちいいよなあ。