２０１９年下半期はどう過ごす？

菊地留です。

　６月も後半。

２０１９年上半期はどんな半年でしたか？

いやあ私は、なかなかハードな半年でした。

自己成長の取り組みを積極的に取り組んできたおかげか、

今まで自分が気づいてこなかった私の本質が求める欲求に気づき、

いままでその欲求とは逆の行動をしてきたことに、かなりショックを受けたり、

その為に身体に不調が現れてきたりと、結構しんどかったです。

　ですが、それも「自分らしく生きる」「本当の自分に繋がる」プロセスの一部であると考えると

とても意味のある半年だったとやっと思えるようになりました。

　自分のことは一番自分が分かっていない、と同時に自分がよく知っているわけです。

ただ、自分に向き合うことは面倒くさいこと、孤独なことでもあるので、なかなか自分だけでは難しい。それに間違った方向に、つまり表面的な自分の都合の良いように解釈をして、結局本当の自分の望みは分かっていない、ということが結構多いんです。

　だから誰かの力を借りたり、一緒に取り組むということはとても大切だなあ、とつくづく思います。

　私も昔は、自分のことなんだから、自分が一番よく分かっているはず！と思っていましたが、

違いましたね。人の力を借りることで、理解も変化もスピードアップしますよ。

　人に自分のことを言うのは苦手、助けてもらうなんてとんでもない！と思っている方の方が、

自分で頑張ってなんとかしようと努力してきた分、少し違う方法を教えてもらうだけで、自己理解が進むと思いますよ。

　２０１９年下半期がスタートしました！

さあ、どんな自分に出会えるか？楽しんでいきたいと思います。