菊地留です。
明日からワシントンDCに出発！
なのに、台風直撃ってなによー！
そうでなくても、最近は不安がのしかかってきて、今朝は忘れ物3個もしてしまった😱😱
いつになくドキドキ、ハラハラしてるこの時に、台風って…
それも「最強」とか言ってるし…。
行かない方がいいってこと？
そんなに、潜在的に抵抗感満載やの？
行ったら何があるの？
と、これまた要らん心配までしだす。
でも、不安や抵抗を感じてはいけない！なんとか取り除かなければならない！って昔と同じ事は、やめました。
それに引っかかると結局、変化したい自分をなかったことにしたり、全然やりたくないことに心奪われて、表面的なワクワク？楽しい〜❤️にはまってしまう。
そして、「やっぱり人生楽しまないと！」っていう、妙に軽い結論に至る。
もちろん、人生は楽しむことが大切だけどね。
で、今回は「不安さん」「抵抗くん」とガッツリ向き合うって決めて、見つめてみました。
そうすると、二人とも「えっ？ホンマに？」とビビりだした。
だってね、この二人は私が作り出したから、私がこの二人の力をコントロール出来る、つまりエネルギーを与えられるわけ。
不安や抵抗を小さくも大きくも出来る。それに私が気づいてしまったので、二人はビビったわけ。
ほー、そういうことか。
それが分かると、とても楽になった。
心が穏やかになってきた。
もちろん、二人は消えたわけではないけどね。不安や抵抗があるから、それを乗り越えることで行動へのエネルギーが強くなるから、エネルギーを引き出すスイッチとして必要な存在。
大切な私の一部。
そんな事を、大きな台風のエネルギーで気づかせてもらいました。
寄り添って、見守ってくれる存在もいるしね。
本当の自分と繋がる道案内人 菊地 留(りゅう)
「これから私はどう生きるの？」 体や役割の変化によって、 揺らぎと不安やモヤモヤが押し寄せる。 何か分からないけど探し続けてきた。 私がやらなきゃって頑張ってきた。 心の重荷にサヨナラして、 楽しく自分らしくいきませんか？
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