身体に教えてもらう。

こんばんは。

菊地留です。

　9月に入り、なんとなく風や太陽の光に秋を感じるようになりました。

今年の夏の暑さは半端じゃなかったので、ほっとしたのか今日は2時間も昼寝をしてしまいました

　季節の移り変わりを心より身体の方がキャッチしていたのでしょうか。

キャッチしたものを心が後から気づけばいいのだけれど、意外に自分の体の声を無視して頑張ってしまう、

そんな人の方が現代社会は多いのかもしれません。

　ただ本当の声を自分を信頼して生きていけば良いんだろうなあ。

そうですよね。

そう、自分の本当の声を聴ける自分であることが

自然と共に生きる基本なんだな、と思うのでした。