菊地留です。
「怒り」ってネガティブなようで、ポジティブへ向かうパワーにもなる感情。
だけど、蓄積された「怒り」は、行動をストップさせる壁にもなるってこと、知ってました？
＊あの人、なんでちゃんと仕事しないの？
＊何回言っても分からないのは、バカなんじゃない！
＊私の言っていることが正しいのになんで分からないの？
なんてことないでしょうか？
人には得意、不得意があるということ、理解力、知識の差があるなんて構わず、自分の正義を見せつけて、人を寄せ付けない行動をしていたことにやっと気づきました。
どうして私は独りぼっちなのか？
誰とも分かち合えないのか？
それが私自身のせいだなんて、思ってもみませんでした。
私は私を閉じ込め、やりたい行動を絶対やらせないと決めてきた。
なにかが違う。
私は私の世界を拡大したいんだ！と思う心を硬い塀が、世界との接触を拒む。
苦しい！助けてほしい。
苦しい胸の痛みを感じ続けると決めた時、頑なな私の心が語りかけてきた。
怖いんだ…
何故私が私自身を拘束するのか？
それは傷つかないように守っていただけ。悲しまないように、懸命に外を見せないだけ。
そうだったんだよなぁ。
私は、わたしを愛していただけなんだ！
全ては愛からはじまっている。
ただ自分がどちらに生きたいか、決めるだけなんだよ。
本当の自分と繋がる道案内人 菊地 留(りゅう)
「これから私はどう生きるの？」 体や役割の変化によって、 揺らぎと不安やモヤモヤが押し寄せる。 何か分からないけど探し続けてきた。 私がやらなきゃって頑張ってきた。 心の重荷にサヨナラして、 楽しく自分らしくいきませんか？
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