「不要不急の外出を控えるように」と東京都知事からの要請で、先週末の都内は静かでした。
自分にとっての「必要なこと」ってなんだろう？と考える良い機会かもしれません。
先日友人が、好きなアーティストのライブツアーが中止になったのでかなりのショックを受けていました。
仕事のモチベーションも、楽しみという目的があるからこそだと言ってました。
今のところ、短期的に収束する見込みはないとのこと。
見えないウィルスとどう付き合っていくかは、自分自身の心を安定した状態にしていくことと似ていると思います。
自分にとって、本当に必要不可欠なことを見極める練習を始める事が、心の安心への一番の近道。
春から一緒に始めませんか？
2020年「覚醒塾」へようこそ！
菊地留です。
私たちは毎日数えきれない選択を行っています。
だけど、生きていくために自分らしい選択をしないで、家族に、会社に、社会に合わせて望んでいない選択を無意識の間に行っていることありませんか？
その場の雰囲気が悪くなるし・・・。
みんなと反対の事を言うと、仲間外れにされるかもしれない。
そんな不安な気持ちから、自分らしい選択を辞めてしまう。
自分らしく生きていきたいのに、自分らしい選択が出来ないのは本当の自分が「苦しい～！」って言っているのは本末転倒やん！
自分らしい選択は、人生を充実したものにし、幸福度もアップしますよね。
それに、いつも私らしくいられるから楽になるし、楽になったら人生に余裕が出来、他人にも優しくなれる。
そう！ 安心できる世界の第一歩が、自分らしくいる事なんです！
でも、自分らしい選択をするって、どうやればできるようになるの？
私の「自分らしさ」ってんだろう？
そんな自分らしい人生を歩むための練習をするのが「覚醒塾」です。
この覚醒塾第1ステージ【生まれながらの自分に立ち返る旅】第1タームでは、この覚醒の基本となる「自分の本音に合った選択の技術」を、10ヶ月かけて学びます。
各回で課題のワークをお伝えし、毎日そのワークに取り組んでいただき、一週間に一度レポート（メール）を提出していただき、講師からフードバックをもらいます。
各回では、参加者それぞれの気づきや変化をシェアし合い、フィードバックをもらいます。
他者の体験を聞くことで、新たな発見や気づきが生まれること間違いなし！
10ヶ月後には、今までと違った自分らしい人生が始まっていますよ、きっと。
本当の自分と繋がる道案内人の私と一緒に、旅してみませんか？
2020年 覚醒塾
【第1ステージ 第1ターム 生まれながらの自分に立ち返る旅 】
第1ターム：自分の本音に合った選択の技術
第1講 覚醒とは何か、好きなことを選択する 4月18日（土）11時～
第2講 覚醒に必要不可欠な聴覚 5月16日（土）11時～
第3講 初心を覚えていること 6月20日（土）11時～
第4講 明日死ぬとしたら 7月18日（土）11時～
第5講 メリットとデメリットを意識する 8月22日（土）11時～
第6講 メリット・デメリットを同数あげる 9月26日（土）11時～
第7講 腹式呼吸 10月24日（土）11時～
第8講 立ち位置の選択 11月21日（土）11時～
第9講 選択の仕上げ 12月19日（土）11時～
第10講 生きるこという選択 2021年1月23日（土）11時～
参加費：１５０，０００円（税別）（一括・分割払い）
場所：新宿近郊（お申込みいただいた方にお知らせします）
定員５名
詳しい内容は、随時説明会を設けますので（ZOOM・対面）お問合せ頂ければと思います。
ご興味のある方は、是非ご連絡ください！
お問合せ
本当の自分と繋がる道案内人 菊地 留(りゅう)
「これから私はどう生きるの？」 体や役割の変化によって、 揺らぎと不安やモヤモヤが押し寄せる。 何か分からないけど探し続けてきた。 私がやらなきゃって頑張ってきた。 心の重荷にサヨナラして、 楽しく自分らしくいきませんか？
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