菊地留です。
8月が、始まりました。
7月は、どんな一ヶ月だったでしょうか？
個人的なこと、社会的に大きなこと、いろんなことがありました。
振り返らないと過ぎ去るだけ、そんな時の早さを感じます。
毎日同じことの繰り返しのように感じることもあるかもしれません。
ですが、今日は昨日とは全く違う日です。
我が家は夕方までクーラーをつけないで生活しているのですが、そうすると、昨日と今日の暑さの違い、時間によって湿度の違いを感じます。
これがなかなかいいんです。
自然の中にいる私達。
もちろん無理は禁物ですが、日々変化する自然、自分の変化を感じながら生活することは、心地よい状態を維持するにはいいかもしれません。
季節と共に移り変わる自身の状態を楽しむ夏にしてみてはいかがでしょうか？
本当の自分と繋がる道案内人 菊地 留(りゅう)
「これから私はどう生きるの？」 体や役割の変化によって、 揺らぎと不安やモヤモヤが押し寄せる。 何か分からないけど探し続けてきた。 私がやらなきゃって頑張ってきた。 心の重荷にサヨナラして、 楽しく自分らしくいきませんか？
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